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高效生產科學
為什麼你總是覺得很累?終結倦怠的 5 大解藥,從有毒工作中奪回你的人生
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90 天最強目標達成術 | 史丹佛 MBA 教你 3 步驟,成為專準主義者,新年希望 200% 達標不是夢!
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專注力協定:2025年最值得培養的超能力,用這 4 招,新年願望不再只是許願
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慢速工作力:2025 年創作者必修 3 大心法!避開我踩的這些地雷,你的頻道會成長更快
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《上線時間管理術》:跟著 Google 高級主管同步學習,疫情後最強的上班族時間管理術,外加 2 招生產秘訣!
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《微壓力》:現代職場抗壓必學教戰守則!3 招幫你擺平慣老闆、豬隊友,有效消除工作上的壓力
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我如何一個禮拜看一本書?如何培養閱讀習慣?人人都可輕鬆學習的閱讀心法 3 大階段,一次公開!
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《最佳狀態》:EQ 之父集 30 年功力之最新大作,5 個修練讓你如何活出最好版本的自己
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張修修超高效生產力系統!一天只要 4 小時,就可以完成 2 倍以上的事情!(2024 年最新版)
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《超級專案管理》科學揭露專案爆炸的 3 大地雷,PM 和創業者必備的 3 大修練(拜託政府官員一定要看)
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控制情緒的科學方法,3 招讓你減緩焦慮,每天擁有好心情
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《高效原力》:6 年賺 3 億台幣的學霸 YouTuber,首度公開他從 0 開始的秘訣
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Anything You Want:微型創業者必修的 8 堂課
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LeBron James 保持顛峰的 6 大秘密武器!一般人怎麼效法他的百萬美金身體保養策略💪
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學英文的科學方法!弄懂底層邏輯,讓孩子學美語不再痛苦走彎路(還可以省 100 萬)
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4 個科學認證的必備新年目標,讓 2024 成為人生最棒的一年!
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十萬 Q&A!大家最好奇的 4 大問題,一次回答!
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午睡完全攻略!科學研究揭露 4 大好處、最佳長度、1 個替代小睡的絕招
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《多巴胺國度》:一次弄懂「多巴胺」的運作機制,與多巴胺戒斷 8 步驟,幫你戒掉手機、電玩、購物成癮
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一次弄懂「冷水澡」的 5 大驚人好處,讓最新的健康趨勢幫你更健康、專注、心情更愉快
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擊敗冒牌者症候群:7 個實用策略讓你克服自我懷疑,重拾自信、翻轉人生
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正向思考?心態致勝?到底是真的還是騙小孩?科學方法教你用大腦幫身體開 turbo!
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改掉壞習慣的科學方法!簡單 2 招讓你戒菸、戒酒、戒甜食的機率提高 5 倍!
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目標管理成功的科學原理!通往夢想路上的 9 大地雷,以及我的超高達成率 7 步驟
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「手機成癮」對大腦的影響,以及 5 招解決方案,打敗現代人大敵!
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拖延症的科學原理,以及 7 個克服它的絕招
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提高專注力、保持好心情、晚上更好睡:現代人必學的大腦鍛鍊法,一天只要 3 分鐘!
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意志力完全攻略!搞清楚科學原理,以及 7 招簡單策略,成為打敗惰性的超人!
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超高工作效率!一天工作 24 小時的 888 工作法
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