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Look Again:生活一成不變、親密關係冷感、中年危機的終極解決方法,以及我的 7 個實踐
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《執行長日記》:30 歲身價 40 億的成功心法,改變我一生的 8 大法則
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讀書心得
VILPA:史上 CP 值最高的懶人運動法,加上 3 個法寶,學起來讓你人生變彩色(看到賺到)
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運動科學
長壽科學
預防科學
《慷慨的感染力》:TED 總裁最值得分享的終極想法,即將改變全世界
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讀書心得
創作者必讀經典:《The War of Art》,幫助你打敗拖延,克服成功路上最大的障礙
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讀書心得
我如何一個禮拜看一本書?如何培養閱讀習慣?人人都可輕鬆學習的閱讀心法 3 大階段,一次公開!
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高效生產科學
《最佳狀態》:EQ 之父集 30 年功力之最新大作,5 個修練讓你如何活出最好版本的自己
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讀書心得
高效生產科學
張修修超高效生產力系統!一天只要 4 小時,就可以完成 2 倍以上的事情!(2024 年最新版)
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讀書心得
高效生產科學
增加 VO2 max 最有效的訓練方法,掌握這 3 大重點,讓你練得更少,成績更好
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運動科學
長壽科學
《做自己的生命設計師》:史丹佛教授手把手,7 步驟帶你設計屬於自己的最棒人生(絕對不會叫你去尋找熱情)
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讀書心得
人生最應該追求的數字:VO2 max,以及間歇訓練帶來的驚人好處!(健腦、抗癌、讓心臟年輕 20 年)
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運動科學
長壽科學
預防科學
《超級專案管理》科學揭露專案爆炸的 3 大地雷,PM 和創業者必備的 3 大修練(拜託政府官員一定要看)
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讀書心得
高效生產科學
控制情緒的科學方法,3 招讓你減緩焦慮,每天擁有好心情
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情緒科學
腦神經科學
讀書心得
高效生產科學
科學減肥最終章!張修修版終極減肥模型,一定跟你想的不一樣(2024 最新版)
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減重科學
如果你還在吃低碳飲食、生酮飲食,這篇文章你一定要看!
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減重科學
《高效原力》:6 年賺 3 億台幣的學霸 YouTuber,首度公開他從 0 開始的秘訣
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情緒科學
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高效生產科學
Anything You Want:微型創業者必修的 8 堂課
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讀書心得
高效生產科學
《挫折逆轉勝》:如何把古老的斯多葛哲學,變成 3 個現代人必備的逆轉人生行動指南
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情緒科學
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LeBron James 保持顛峰的 6 大秘密武器!一般人怎麼效法他的百萬美金身體保養策略💪
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《隱性潛能》:華頓商學院教授 Adam Grant 最新力作,教你用科學方法發揮最大潛能!(虎爸媽必看)
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與英美同步!認識 Science of Reading 的 5 大階段,用「腦科學」讓學英文變得又快又有趣
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腦神經科學
美國國會踢爆:社群媒體正在逼您的孩子走到絕境!我們能夠怎麼自救?以下教您 4 大行動
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弄懂脂肪通量,了解脂肪累積和分解的關鍵機制以及 5 大絕招,大大增加減重成功率!
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減重全攻略首部曲!認識脂肪 4 大功能與 3 大脂質種類,弄懂基礎科學,讓你減肥成功機率大增!
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新世界的財務自由公式!6 個快樂事業條件,不靠運氣,白手起家也能過著有錢、心靈滿足的生活
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學英文的科學方法!弄懂底層邏輯,讓孩子學美語不再痛苦走彎路(還可以省 100 萬)
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4 個科學認證的必備新年目標,讓 2024 成為人生最棒的一年!
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xr:d:DAF3_ODRPpY:3,j:359575471886048456,t:23122512
「孤單」是一種病:認識這個人類最大規模的流行病,以及 7 招實用解決方法
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有用之人:阿諾史瓦辛格從奧地利鄉下窮小子,到成為世界巨星的 7 個成功祕訣
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魔芋爽超可怕!?垃圾食物對青春期大腦的驚人影響,7 招聯合國兒童基金會的健腦秘訣(父母必看)
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